3 основы любви с точки зрения нейронауки
love is... in the brain
Любовь – это многогранное, комплексное чувство, которое для многих до сих пор остается необъяснимым, иррациональным и таинственным. Нейроученые сумели выявить, какие отделы мозга ответственны за чувства, испытываемые людьми на разных этапах отношений. Данная статья написана в попытке обозреть основы романтических отношений между людьми с точки зрения строения и принципов работы самого сложно устроенного органа на Земле – человеческого мозга.

Современное научное представление о любви выделяет три разных основы романтических отношений: страсть, тяготение и привязанность. Каждая из основ была охарактеризована отдельно, ведь человеческий мозг вовлекает разные сигнальные молекулы (нейротрансмиттеры) и разные зоны мозга в зависимости от того, какова основа романтических отношений. Вовлечение отдельных зон мозга напрямую связано с тем, какое поведение в итоге рождается. Но обо всем по порядку.
Страсть

Страсть описывается как чувство, ведомое совершенно нормальным стремлением к продолжению рода (Fisher et al., 2002). Запах, внешний вид, поведение, стадия менструального цикла и другие стимулы – все это возбуждает в головном мозге целую серию реакций, которые базируются на создании и секреции таких гормонов как андроген, эстроген и тестостерон. Изменения в гормональном фоне приводят к усилению или уменьшению страсти. Так, например, в период овуляции и незадолго до и после нее у женщин увеличивается уровень тестостерона, что непременно приводит к усиленному сексуальному влечению (Fisher et al., 2006). В то же время, было обнаружено, что уменьшенная активность андрогенов в обоих полах приводит к менее частой мастурбации, менее интенсивным сексуальным фантазиям и более редким половым актам (Edwards and Booth, 1994). По всей видимости, эти изменения в гормональном фоне приводят к тому, что разные зоны мозга становятся более или менее активными. Исследования, использующие функциональную магнитно-резонансную томографию (МРТ), выявили, что при восприятии сексуальных сигналов становятся более активными такие зоны мозга, как передняя поясная извилина, средняя префронтальная кора, орбитофронтальная кора, островковая и затылочно-височная кора, миндалины и верхняя часть полосатого тела (Arnow et al., 2002). Вместе, в ответ на выброс тестостерона и андрогена эти зоны создают целый каскад сигналов, которые в итоге посылаются в сенсоромоторные и премоторные доли, чтобы запланировать и создать движение, которое должно привести к половому акту, а также в гипоталамус, чтобы поддерживать измененный гормональный фон, необходимый для сексуального поведения. Иллюстрация 1 дает примерное представление о том, где находятся вышеупомянутые зоны мозга. Таким образом, страсть вовлекает различные зоны мозга, которые необходимы для множества моторных, сенсорных и когнитивных функций, чтобы человек был полностью сосредоточен на процессе спаривания, ведь этот процесс является основополагающим для выживания вида. Любопытно, исследование с применением андрогена и тестостерона показало, что страсть легко возбудима и во взрослых людях, причем по отношению к незнакомцам, даже несмотря на то, что у испытуемых уже имелись партнеры на протяжении долгого времени (Sherwin et al., 1985). Это указывает на то, что страсть создается частями мозга, которые оперируют отдельно от зон, ответственных за создание тяготения и привязанности. Доводилось ли вам сталкиваться с чувством вины, когда, состоя в отношениях, вы засматриваетесь на вторичные половые признаки других людей? Помня о том, что ваши искренние чувства влюбленности и привязанности к кому-то почти не влияют на естественное стремление к размножению (и наоборот), вы больше не обязаны ограничивать себя в мыслях и взглядах, если сами не считаете это нужным. Системы работают отдельно, а значит и поведение рождается почти независимо. Зачастую, однако, одного лишь физического единения недостаточно для человека, ведь мы как вид очень умны, разнообразны и эмоциональны. Поэтому в нашем мозге есть сети, которые становятся более активными, когда мы пытаемся достичь эмоционального единения с возможным сексуальным партнером. Одним словом, такой процесс можно назвать «тяготение».

Тяготение

Если страсть – это чувство, ведомое инстинктом продолжения рода, то тяготение – это чувство, которое предшествует долгосрочным романтическим отношениям. Тяготение нужно для поиска подходящего партнера. Оно характеризуется увеличенным фокусом внимания, как правило, на выбранном партнере, повышенной энергичностью, навязчивыми мыслями об отношениях и желанием эмоционального единения с партнером (Fisher et al., 2002). Исследования МРТ показали, что система, ответственная за тяготение в наибольшей степени, называется мезолимбической. Она включает в себя вентральную тегментальную область, полосатое тело, черную субстанцию и прилежащее ядро. Также мезолимбическая система работает сообща с регулятором эмоций – миндалинами, и гиппокампом – регионом, необходимым для создания и закрепления воспоминаний. Получается, мезолимбическая система отвечает за создание мотивации, основанной на вознаграждении, миндалины создают положительные эмоции в ходе получения вознаграждения, а гиппокамп закрепляет эти положительные эмоции в воспоминаниях, чтобы человек в будущем знал, как вновь получить награду (Esch and Stefano, 2005). Наградой в данном случае является не только секс, но и эмоциональный отклик от партнера, а главным нейротрансмиттером награды является дофамин. Помимо этого, норадреналин играет не менее важную роль, ведь он используется для сигнализации о том, что человек начинает влюбляться. При увеличенном уровне норадреналина повышаются внимание, сосредоточенность, энергичность, и уменьшаются сонливость и аппетит. Естественно, без повышенного кровяного давления и потливости тоже не обойтись, ведь норадреналин применяется нейронами периферийной нервной системы, чтобы подготовить организм к возможному стрессу (Fisher et al., 2006). Так называемые «бабочки в животе» и есть состояние полной боевой готовности перед стрессом.

Фронтальная кора получает множество сигналов от мезолимбической системы, миндалин и гиппокампа, и норадреналиновых нейронов, поэтому предполагается, что она интегрирует знания, опыт, верования, воспоминания, эмоции и мотивацию для наиболее эффективного принятия решений. Активность в выше названных зонах приводит к изменениям в возбужденности фронтальной коры (Esch and Stefano, 2005). Этим можно объяснить то, почему в подростковом возрасте эмоции, испытываемые к потенциальному сексуальному партнеру, берут верх над любым рациональным подходом. Часто бывает, что невзирая на все старания одного участника начинающихся романтических отношений, второй участник не может полностью открыться, что непременно сулит тяжелейшие переживания первому. Возбужденность фронтальной коры становится интенсивнее, ведь миндалины посылают уйму сигналов об эмоциях, о которых фронтальная кора не имеет ни малейшего представления – в гиппокампе нет воспоминаний и опыта, которые могли бы снизить активность во фронтальной коре. После того, как человек проходит через это интенсивное эмоциональное испытание, он уже имеет знания, опыт и воспоминания. Это поможет в будущем внести рациональности при принятии решения, стоит ли заводить романтические отношения с человеком, который напоминает того первого партнера, не ответившего взаимностью на попытки связаться эмоционально. Таким образом, сигналы от гиппокампа о знаниях, опыте и воспоминаниях подавляют излишнее возбуждение фронтальной коры при принятии решений, а сигналы от миндалин об эмоциях усиливают возбуждение. Фронтальная кора же является пунктом принятия решений, и если предыдущий опыт указывает на то, что попытки создания отношений с человеком приведут к неприятным последствиям, человек не станет принимать подобных решений. Однако, если человек встречает кого-то, кто уделяет столько же сил и внимания тому, чтобы создать крепкие эмоциональные и сексуальные узы, то с развитием отношений механизмы стресса и гиперактивности зон мотивации и награды утихают, а другие нейросети включаются в процесс создания так называемой привязанности.

Привязанность

Привязанность характеризуется как часть сексуального поведения, нацеленная на защиту и обустройство территории, взаимное кормление и уход, и поддержание эмоциональной и физической близости. Важной частью таких отношений является воспитание детей. Поэтому так называемая «компаньонская» любовь еще и нацелена на разделение родительских обязанностей. Помимо таких приятных вещей как спокойствие, социальный комфорт и безопасность, у этого прекрасного чувства есть и неприятные моменты – тревога из-за разлуки и скорбь от утраты, которые могут перерасти в депрессию (Fisher et al., 2002). Было обнаружено, что такие нейропептиды как окситоцин и вазопрессин играют важную роль в создании привязанности.

Центром создания этих нейропептидов является гипоталамус. Ранее считалось, что окситоцин необходим для стимуляции выделения молока, маточных мышц во время родов и установления материнского поведения после родов, однако обнаружение факта того, что нейроны гипоталамуса, производящие окситоцин, тянут свои аксоны в такие зоны мозга как вентральная тегментальная область, прилежащее ядро, миндалины и гиппокамп, натолкнуло исследователей на мысль о том, что окситоцин может играть и другую роль (Sharma et al., 2020). К этому ученые пришли, обнаружив окситоциновые рецепторы в верхнем бугорке – зоне среднего мозга, которая помогает приматам ориентироваться в сторону визуально увлекающих стимулов; и в базальном ядре Мейнерта – области коры, необходимой для регуляции визуального внимания и памяти. По всей видимости, окситоцин позволяет установить социальные связи, влияя на зоны мозга, ответственные за эмоции, память, визуальные стимулы и мотивацию. Так, окситоцин увеличивает выброс дофамина в системе вознаграждения (Shahrokh et al., 2010, Ил. 2), чтобы укрепить социальную связь за счет чувства вознаграждения. Помимо этого, выброс окситоцина уменьшает активацию миндалин, что приводит к спокойствию (Kirsch et al., 2005). Важно отметить, что окситоцин также влияет на работу опиоидной системы человека: эндогенные опиоиды действуют более интенсивно на соответствующие рецепторы в присутствии окситоцина. Опиоидные рецепторы, среди всего прочего, необходимы для обезболивающего эффекта (Sharma et al., 2020). Напомню, что окситоцин вырабатывается, когда социальная связь поддерживается. Поэтому можно предположить, что после утраты этой связи, у человека хуже действуют внутренние обезболивающие, из-за чего и появляются боль и скорбь от утраты. За счет этого же механизма появляется привязанность. Вазопрессин играет не менее важную роль в регуляции социальных связей и привязанности. Эксперименты с полевками показали, что генетические различия в том, как много рецепторов вазопрессина есть в вентральном паллидуме, напрямую влияют на степень моногамности, и чем их больше, тем более сильная связь между особями в паре (Hammock and Young, 2005). Однако, чтобы установить точную роль вазопрессина в организме человека, необходимы дальнейшие исследования.

Таким образом, окситоцин является нейромедиатором привязанности, а вазопрессин, предположительно, играет роль регулятора того, по отношению к кому эта привязанность будет направлена.
Автор: Даниил Лузянин
Иллюстрация: Мария Большакова